ZAŠTO MARTINA MALTAR VJEŽBA !?
I sam naslov govori da ovo što pišem dolazi isključivo iz mojeg načina razmišljanja, prenosim Vam svoje misli, iskustva I poglede o potrebi vježbanja I pravilne prehrane… ovo nije neki znanstveno-istraživački rad, pa svi vi koji očekujete neku jednadžbu, famoznu novu vježbu ili čaroban napitak, krenite drugdje istraživati…
Pričala sam vam u prethodnim člancima o potrebi promjene u glavi, životu bez straha, vrsti duhovne I mentalne obnove. No, uz ovo eteričko tijelo postoji naravno I fizičko tijelo sa mišićima, kostima, dijafragmom, organima….Pa sada kada smo se malo pobrinuli za eteričko tijelo potrebno je pobrinuti se I za...
OGLEDALO, OGLEDALCE RECI MI TKO SAM I ŠTO ŽELIM
Neke žene jednostavno ne vole ogledalo! E pa ovo je tekst za vas!
Ja osobno volim gledati sebe u ogledalu ( ne zato da hranim svoj “ego” ), I ne nisam narcisoidna osoba, već mislim da nema ništa lošeg u tome da se pogledaš duboko u oči I pratiš trag svojih misli. Možda pronađeš odgovore na neka pitanja koja si si danas postavio, da ako si ustao na lošu stranu da pokreneš misli na pozitivno, da taj trenutak prepoznaš u sebi zdravu, sretnu I zadovoljnu osobu kakva želiš biti cijeli dan, jer ne kaže se badava “oči...
SAVJET TJEDNA
Nedostaje li vam motivacije za vježbanje? Pokušajte uključiti nekog od prijatelja ili članova obitelji.